金戈壮阳：“金哥，悄悄问一句，吃什么可以金枪不倒，一夜七次呢?”

　　好嘛，说穿了哥们就是在问壮阳。

　　如果哥们想单纯依靠食物壮阳，达到像我们常说的金戈壮阳「西地那非」、「必利劲」那样的功效，金哥得告诉你，真的办不到啊兄dei!
 

　　今天就来科普一下，我们常说的那些壮阳食物到底有没有壮阳作用?(注：以下关于壮阳的讨论，仅限于对提升性功能是否有用)

　　01韭菜能否壮阳呢?理论上来看，韭菜并没有能够帮助丁丁充血达到勃起或者延时的功能。

　　虽然韭菜里含有锌元素——形成睾丸激素、生精养精不可缺少的微量元素，但锌是适用于生殖功能减退，非性功能减退，两者不可混为一谈。 并且韭菜中的锌含量非常低。显然，韭菜壮阳是不ok的。

       02生蚝能壮阳吗?不止是生蚝，包括鱼、虾、贝及海藻类海产品，含有丰富的锌，大家都习惯把他们归入壮阳食物清单，认为他们具有壮阳的功效。

　　海鲜中的含锌量相对韭菜也会更多些，但远没有大家想的那么神奇。关于壮阳作用，生蚝表示：还是差亿点距离。还是不如吃金戈壮阳来的快。

       03动物鞭类可以壮阳吗?“以形补形”嘛，金哥也懂你们的小心思儿。

　　但专家介绍，从生物学组成角度来看，动物鞭类比一般动物脏器只多了微乎其微的雄性激素，而且那一点点的雄性激素，一加热煮熟，活性就被杀灭了。即使未被杀灭，进入消化道后，我们体内的胃液也会将它破坏得残缺不全。总而言之，吃动物鞭类根本无法壮阳!

　　有人问，要是泡酒呢?药酒应该就能壮阳了吧?吃金戈壮阳吗?哥们儿请醒醒吧，它们在酒瓶子里一泡就是几十年，这些激素早就荡然无存了! 由此可见，食物壮阳根本就是一个伪命题! 03真正壮阳的方法有哪些呢?听金哥的，想一夜七次金枪不倒，又想靠食物偷懒，不得不说，这是鱼与熊掌啊哥们儿。想壮阳，咱们还是踏踏实实做运动吧，提升性功能的办法大部分还是需要我们付出汗水的!

　　但哥们注意了，如果是身体本身不适，或是出现比较严重的男科问题，就别光想吃了，更甭剧烈运动了，一定要第一时间前往医院检查。