对于男性来讲，遗精，应该不算什么很稀奇的事儿了吧

　　自打进了青春期，每月总有那么几次

　　自己在清晨中醒来时，会发现内裤上多了一片

　　白白的……液体

　　大伙儿都清楚这是一种生理现象

　　并不是什么大惊小怪的事

　　但若是频繁出现，

　　有的哥们儿也会担忧它会不会给身体造成影响

　　那到底多久一次遗精才算正常?

　　什么原因容易引起遗精?

　　遗精次数较多时又该怎么正确对待?

　　咱们一起了解一下
 

　　金戈男性健康告诉您：遗精频率

　　像以下三位哥们，大家来判断一下这是不是正常的遗精现象?

　　A：我有时一个月或一周内可能有1-2次遗精

　　B：第一次遗精后，我要过很长时间才有第二次

　　C：有时连续几个晚上遗精，然后间隔很长的时间。

　　答案揭晓：以上这些都是正常现象。

　　其实遗精的次数及频率会因人而异

　　一般来说，没有性生活的男性，每月出现1-8次的遗精属于正常现象。

　　如果没有明显刺激，每天都出现一两次，甚至一夜多次，持续1-2周以上，这就过频的可能。或者白天出现性冲动精液就自行流出，并且伴有头晕目眩，腰酸腿软、精神疲乏等症状，就很有可能是病理性遗精，需要及时进行治疗

　　金戈男性健康：什么原因容易引起遗精?

　　如果近段时间哥们儿遗精频繁，不妨先回想一下

　　最近打飞机频率是否太频繁，或者睡前是否浏览过黄色信息

　　男性房事过多、手淫过于频繁时

　　就会导致射精中枢呈现病理性兴奋而导致遗精发生

　　而黄色信息则是会导致大脑神经处于性兴奋状态，

　　睡觉时不自觉出现性幻想容易导致遗精

　　另外一些生活习惯也会引起遗精

　　比如睡觉时穿的内裤太紧，盖被子太厚、太暖，增加了丁丁摩擦;

　　睡前喝太多水或憋尿，脚心受凉，过量饮酒，睡前激烈运动等都可能引起遗精。

　　如果都不是，就要考虑疾病因素影响了

　　比如包茎、包皮过长、包皮炎、尿道炎、前列腺炎等，都可能刺激丁丁，导致遗精。
 

　　以上是关于频繁遗精原因的讲解，哥们儿可以对照看下自己是哪个原因造成的频繁遗精。

　　如果的确存在过频或影响精神状态，建议寻求泌尿男科医生帮助，看看是否存在泌尿生殖系统的问题。如果只是次数过多，希望减少次数的话，哥们儿平时可以加强锻炼，保持良好的心态，注意劳逸结合。另外睡前不要大量喝水，注意调整睡姿，穿宽松透气的内裤，防止丁丁受到压迫，减少摩擦。最后就是减少自慰次数，保持私处个人卫生了。

　　哥们儿对频繁遗精都了解了吗?

　　还是那句话，关于金戈男性健康还有疑问的话，

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