“大”、“硬”

　　是不少男性想要看到的、也想听到的“字眼”

　　希望小兄弟“大点”、“硬点”金哥还是能理解的

　　不过若是身体其他方面大得异常、硬得异常

　　就不一定是件好事了

　　可能说明你的健康状况出了问题，必须引起重视!

　　两处“大”，暗含健康危机!

　　①肚子大

　　有人说:“男人最大的能耐，就是搞大自己的肚子”

　　也有人说：““想当年八块腹肌，如今都化成了一块”

　　玩笑归玩笑，但踏入中年后，不少哥们儿就逃不过“魔咒”，面临“啤酒肚”的问题。

　　然而啤酒肚和喝啤酒并没有直接关系，只是喝酒的时候，大家通常喜欢吃高热量的菜肴，会增加脂肪吸收。再加上，长时间坐着办公，缺乏运动，工作压力较大，容易导致消化不良，也会影响激素，逐步造成体重超标。

　　西地那非很多哥们儿对此常常也不上心，认为:“不就是肚子大了点，形象差了点,魅力还是靠得内在”哥们儿，那你可就大错特错了。

　　一般来说，男性腰围≥90厘米就算腹型肥胖了。腰围超过109厘米的男性，相比小于90厘米的男性死亡风险升高50%。并且，得高血压的概率，是正常男性的8倍，得冠心病的概率是正常人的5倍。它还和多种疾病和癌症的发病风险有关，包括胃癌、胰腺癌、肠癌、脑溢血、脑梗死等。

　　②脖子大

　　男性颈围≥38厘米，就算脖子粗大了。美国有专家调查了三千名对象的颈围

　　同时检测这部分人的血压、血糖、血脂等指标。分析得出，西地那非脖子越粗大的人，胆固醇容易堆积在血管壁上，进而会加大心血管疾病的发病风险。

　　脖子粗大还有另一种情况：淋巴瘤。淋巴瘤可发生在身体任何部位，比较常见的是患者无意间在颈部、耳后、腋窝、腹股沟等部位触摸到肿大的淋巴结。若出现淋巴结逐渐肿大，或找不到原因的发烧、盗汗、消瘦、瘙痒等症状，即使不疼痛，但不断肿大就要引起重视。

　　两处“硬”

　　①血管硬

　　在正常情况下，为了保证血液流动畅通，人体的血管是柔软且富有弹性的。

　　上了年纪之后，血管的沉积厚了，血管壁就会变硬，如此一来影响血液循环，导致组织缺血缺氧，进而容易引发一系列心脑血管疾病，严重危害到患者的生命健康。

　　②肝脏硬

　　肝脏作为“人体排毒官”，与人体的各项代谢活动息息相关。西地那非正常的肝脏像嘴唇般柔软且富有弹性，而硬化后的肝脏就像额头一样坚硬且没有弹性，大小也会变成正常肝脏的2/3左右。肝硬化是肝癌非常重要的分水岭，控制得好，能阻碍肝癌的脚步!但如果控制不好，不仅可以诱发肝癌，还可能引发大出血，迅速夺去人的生命。

　　日常生活，很多哥们儿烟酒不离手，这样肝脏极易出现问题。西地那非长期饮酒或短期内大量饮酒，可引起酒精性肝炎，最终可能导致肝硬化。近年来随着肥胖、糖尿病、高甘油三酯血症等患者的增多，非酒精性脂肪肝的发病率也呈上升趋势。

　　现在正值双节假期期间，金哥也在此提醒各位哥们儿，饮食有度，切勿暴饮暴食，烟酒加倍。身体健康，假期更快乐!