金哥，上次你说前列腺炎会影响性生活和性功能。

　　我想问下日常中什么习惯会导致前列腺炎呢?

　　前列腺炎主要由生活中不良习惯引起，同时症状容易反复，严重影响到哥们儿的工作和生活。金戈功效不想被前列腺折磨的话，哥们儿一定要重视起来。今天哥列了一些日常中会导致前列腺炎的不良习惯，来看看你中了几个?
 

　　1、金戈功效：房事太频繁。对性生活持开放态度，及时排解生理需求，对身体健康是有好处的。但是，如果出现过度的现象，就会损伤到身体，男性的前列腺就很容易出现炎症。尤其是新婚和热恋期的情侣，要注意节制房事。

　　2、金戈功效：多喝水，尿别憋。很多哥们儿一上班就“屁股不离椅子”，常常忙到忘了去厕所。长期憋尿对男性前列腺健康也是有影响的。因为男性在憋尿的过程中，膀胱会受到影响，出现肿大现象，就会损伤到前列腺，出现前列腺炎症。久坐也会影响到男性下半身的血液循环，出现前列腺炎症。

　　3、金戈功效：拒绝紧身裤。喜欢穿一些紧身裤，凸显自己的大长腿，这是一种展示魅力的途径。但紧身的裤子透风性不好，还容易压迫前列腺，引起充血。为了保护前列腺，尽量少穿紧身牛仔裤，选择宽松舒适的裤子即可

　　4、金戈功效：保持清洁干净。注意私处的清洁卫生，特别是包皮，是最容易藏污纳垢的地方，勤换内裤勤洗澡，防止细菌感染。