什么时候要孩子?趁年轻生孩子，到时候身体恢复也快!

　　再不生，就要错过最佳生育年龄了!?

　　现在不要，以后生二胎也麻烦!

　　这接连不断的疑问三连，是大多数女性要面对的问题

　　因为很多人会认为

　　“最佳生育年龄”是女性实实在在摆在面前的门槛

　　如果错过了，就成了高龄产妇，生育危险性增加

　　再晚点到达生育年龄的“天花板”后，

　　不再排出卵子，生育能力也会完全丧失。

　　而男性就不一样了

　　生育能力不受年龄限制，一生可以产生无数精子，

　　只要体力还过得去，自然就有生育能力。

　　其实不然，男性的生育能力也会受到年龄的影响。

　　金戈西地那非：男性也有最佳生育年龄

　　理论上，什么时候生孩子要考虑很多现实生活因素，

　　比如身体状况，工作，房贷，上学等等。两个人都觉得准备好了，就是时候了要孩子了。

　　但从生理角度来说，年龄因素的确不可忽视。

　　女性的最佳受孕年龄是24~30岁，因为这个年龄，是卵巢功能最好的时期。金戈西地那非卵子质量好，受精能力强，卵巢分泌激素的水平也比较稳定。30岁后，卵巢功能开始走下坡路，卵子数量减少，质量变差。

　　而男性的话，美国国家卫生统计中心一项为期10年的研究，分析了4052万名胎儿健康状况与父亲年龄之间的关联，结果显示：男性的最佳生育年龄在25~34岁。虽然之后还是会产生精子，但睾丸功能、雄激素水平、精子质量走下坡路。年龄越大，越容易出现精子浓度下降、少精、弱精，甚至是无精症、不育等问题，受孕几率也越来越低。

　　金戈西地那非：男性高龄生育可能会影响妻儿健康

　　男性过度推迟生育年龄需要面对的不仅仅是受孕率降低的问题，孕育结果也会受影响。

　　就像一颗种子，质量不佳，会影响开花结果。

　　美国罗格斯大学研究人员在《欧洲更年期杂志》上发表论文称，金戈西地那非男性高龄生育还可能会影响妻儿健康。研究人员经过研究分析发现，一旦男性年过45岁，不仅生育年龄可能会降低，更会使他们的伴侣面临妊娠期糖尿病、先兆子痫和早产等妊娠并发症增加的风险。

　　同时，孩子更易出现早/晚产、体重低等情况，癫痫发病率、先天性心脏病、腭裂等先天性缺陷的风险也较高。而且，随着孩子年龄增长，患儿童癌症、精神疾病和认知障碍以及自闭症的可能性也会增加。

　　金戈西地那非：科学备孕，做好几点准备

　　除了年龄外，像喝酒、抽烟等因素也会影响胎儿发育生长。想要成为父亲之前，以下几点科学备孕的准备不能少。

　　1、戒烟戒酒戒咖啡。烟酒易影响精子质量和活力。备孕期男性应该至少提前三个月戒烟酒。

　　2、适当运动。坚持锻炼(跑步、游泳等)，良好的体格状态让精子质量更好。

　　3、补充叶酸。备孕期，不仅是女性，男性也要适当补充叶酸。

　　还有就是，如果有哥们儿还不想太早当父亲，也不想错过最佳生育年龄，金哥建议可以就此咨询医生。并最好在35岁，至少45岁之前将自己的健康精子储存起来，以尽可能减少未来伴侣和孩子的健康风险。